Una de las fuerzas policiales con más prestigio y de mayor envergadura en nuestro país es la de los Mossos d’Esquadra. Además de unas condiciones laborales muy suculentas, conseguir una plaza en este cuerpo te aportará beneficios como un estupendo salario y la posibilidad de cumplir tu vocación de proteger a la ciudadanía. Sin embargo, para disfrutar de todo ello, primero tendrás que superar unas oposiciones y obtener los mejores resultados en las pruebas físicas de los Mossos d’Esquadra. ¡Vamos a descubrir en qué consisten y cómo prepararlas con éxito!
Si buscas una academia de preparación para las Oposiciones de Mossos d’Esquadra que te permita formarte a tu ritmo y sin agobios, Flou es la mejor opción para ti. Descubre todo lo que podemos aportarte gracias a nuestro equipo de docentes expertos en oposiciones. ¡Vamos!
Las pruebas físicas de estas oposiciones son una parte esencial del proceso selectivo a la que accederás una vez hayas aprobado con buenos resultados la primera fase, es decir, la parte de conocimientos y aptitudes. Llegado a este punto, se valorarán tus capacidades y habilidades físicas para desempeñar todas las funciones asociadas a la profesión de Mosso d’Esquadra.
Para tu tranquilidad, te adelantamos que las pruebas físicas no presentan grandes variaciones de una convocatoria a otra. Aun así, para asegurarte de estar al tanto de cualquier modificación en las pruebas y conocer en profundidad los ejercicios, así como su sistema de puntuación, te recomendamos revisar siempre y con antelación las bases de la convocatoria más reciente.
La primera prueba dentro de las pruebas físicas de los Mossos d’Esquadra consiste en un ejercicio de agilidad. Aunque ya hemos dedicado un artículo a diseminar en detalle la prueba de agilidad, vamos a ver algunos de sus aspectos fundamentales, empezando por definir en qué consiste:
Para la realización de este ejercicio tendrás dos intentos no consecutivos y se registrará aquel en que obtengas el mejor resultado. La nota que obtengas se corresponderá con un 33,33% sobre el total de las pruebas físicas, así que, como ves, es una parte muy importante.
En este ejercicio demostrarás si tienes lo necesario para ser Mosso d’Esquadra en cuanto a tres elementos diferentes, pero igual de importantes: velocidad, coordinación y atención.
En segundo lugar, durante la celebración de las pruebas físicas de Mossos d’Esquadra te enfrentarás al ejercicio de press banca o presión de banca. En él, tendrás que demostrar tu fuerza y la capacidad de la musculatura de tus extremidades superiores. La prueba se desarrolla de la siguiente forma:
Este ejercicio supone un 33,33% sobre el total de los resultados obtenidos en las pruebas físicas. Por otra parte, ten en cuenta que, para superarlo y poder pasar a la siguiente fase, deberás obtener una puntuación mínima de 1 punto, y solo dispondrás de un único intento.
El ejercicio de Course-Navette de las pruebas físicas de Mossos d’Esquadra es el último al que deberás enfrentarte y persigue el objetivo de poner a prueba tu resistencia aeróbica y tu agilidad. El ejercicio se desarrolla de la siguiente forma:
Para la realización de este ejercicio contarás con un único intento, por lo que es muy importante practicarlo con frecuencia y tener seguridad en su desarrollo. Al igual que en las otras pruebas, los baremos a superar son diferentes para hombres y mujeres.
La prueba supone un 33,33% sobre el total de las pruebas físicas y, para superarlo, deberás obtener como mínimo 1 punto. De lo contrario, serás eliminado y no podrás continuar participando en el proceso de selección.
Las pruebas físicas para Mossos d’Esquadra tienen distintas marcas para hombres y mujeres. Lo ideal es que consultes esta tabla para comprobar el mínimo y los resultados que te darán la máxima nota en cada uno de los ejercicios.
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Oposiciones Mossos d’Esquadra
En esta tabla podrás comprobar los baremos masculinos, en el circuito de agilidad por segundos, en presión de banco con repeticiones y en la carrera de lanzadera en períodos.
Hombres | |||
Puntuación | Circuito de Agilidad (segundos) | Presión sobre banco (Repeticiones) | Carrera de lanzadera (Períodos) |
0 | > 20,8 | <20 | <7,5 |
1 | 20,8 | 20 | 7,5 |
2 | 20,2 | 22 | 8 |
3 | 19,7 | 24 | 8,5 |
4 | 19,3 | 26 | 9 |
5 | 18,9 | 28 | 9,5 |
6 | 18,5 | 30 | 10 |
7 | 18,1 | 32 | 10,5 |
8 | 17,6 | 34 | 11 |
9 | 17 | 36 | 11,5 |
10 | <17,0 | >36 | >11,5 |
Las marcas femeninas presentan diferencias, pero los baremos siguen siendo los mismos: el circuito de agilidad por segundos, en presión de banco con repeticiones y en la carrera de lanzadera en períodos.
Mujeres | |||
Puntuación | Circuito de Agilidad (segundos) | Presión sobre banco (Repeticiones) | Carrera de lanzadera (Períodos) |
0 | >24,6 | <6 | <6,5 |
1 | 24,6 | 6 | 6,5 |
2 | 23,9 | 8 | (—) |
3 | 23,4 | 10 | 7 |
4 | 23 | 12 | (—) |
5 | 22,7 | 14 | 7,5 |
6 | 22,3 | 16 | 8 |
7 | 21,9 | 18 | 8,5 |
8 | 21,4 | 20 | 9 |
9 | 20,7 | 22 | 9,5 |
10 | <20,7 | >24 | >9,5 |
El esfuerzo y la perseverancia son claves para enfrentarte con confianza a las pruebas físicas de Mossos d’Esquadra. Pero la clave está en una preparación bien estructurada y que cumpla con los siguientes parámetros.
Ya hemos visto que las pruebas físicas de los Mossos d’Esquadra requieren de un entrenamiento concienzudo. ¿La mejor forma de superar estas pruebas con los mejores resultados? Hacerlo con el asesoramiento de un equipo de profesionales con experiencia en la preparación de estas oposiciones.
En Flou disfrutarás de un seguimiento continuo, un Plan de Estudios personalizado, y hasta tendrás a tu propio entrenador personal, que te ayudará a darlo todo y ponerte en forma de cara a la celebración de las pruebas físicas.
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